滋賀県自転車競技連盟の練習会に行ってきました
滋賀県の未来を担う若者達の練習に紛れ込んでます pic.twitter.com/J5NGiJpJku
— 梵天丸@へたの坂好き (@hetasaka) July 7, 2019
と言っても私が練習する訳じゃない
町内自転車部メンバーのタクミくんが参加しているので
頼まれてないけど付き添いです
まずはブリーフィング
緊張してるなタクミ
私は寝坊してさっき起きたところ
寝ぼけまなこで緊張感のカケラもありません
私が走る訳ではないのですが
よろしくお願います
さて
この練習会に参加しているのは小学生〜高校生の若者達
2024年の滋賀国体に向けて
ターゲットとなる年齢層の強化ですね
強化と言っても高負荷でガンガン走る訳ではなく
集団走行やローテーション
並んで肩を当てながらスラローム
ポイント制模擬レースなど
レースでの動きを覚える練習が中心
模擬レースでは保護者(tk4隊長)と中学生グループの後ろに付かせてもらいましたが速い速い
偶数周回の上位通過者にポイントが与えられるルールですが
ポイント周はペースアップや駆け引きがあって、気を抜くと置き去りにされそう
というか
置き去りにされました orz
これら全てのカリキュラムがインナー縛り
脚への負担軽減とペダリングスキル向上を狙った、いわゆるジュニアギア規制です
最後はインナーローでのスプリントクライム
早送りじゃありませんよ
このケイデンスで上体が跳ねないのは凄い
素晴らしいペダリングスキルです
ちなみに私もやってみましたが
ぴょこぴょこと尻が跳ねて大変でした
これで本日の練習は終了
最後にトレーナーの方から
この練習会はタイムアップではなくスキルアップを目指している
という説明がありましたが納得ですね
この中から未来のチャンピオンが生まれるといいな
練習生、保護者の皆さん
連盟の方々
暑い中お疲れ様でした
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最後まで読んで頂きありがとうございます。
梵天丸
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