2020年08月


いつも練習しているブルーメの丘


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ロードバイクに乗り始めた頃から練習に使ってるメイン練習ルートです



セグメントの自己ベストは7分19秒


ニローネでの自己ベストを

オルトレになってからも超えられません



7分切りしたくて頑張っていますが

なかなか上手くいきません




7分を17分と間違って呟いちゃった



でもって


ブルーメ8分切りを目標に頑張ってるのが

グルメ隊長の御子息タクミくん


8分切りたいから引いて欲しいんだそうです


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うむ

7分は切れんが、8分切りなら手伝ってやれん事はない


隊長は所用で来れないとの事で

二人で朝練へ



とにかく道中は脚を使わない様にゆるゆる走って

ブルーメセグメントのスタート地点へ


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このセグメントで自己ベストを出すコツは

・スタート手前の信号に引っ掛からない
・前半の上り坂を頑張る
・下り〜平坦区間は休まない
・後半の上り坂も頑張る


全体的に頑張るww



という事で


信号もうまくパスしたので

頑張って参りましょう!



ヽ(`Д´)ノウォリャアアアーーーッ




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二人とも撃沈しました



まだまだホイールは買えない模様


いや

まだ貯金できてないから買えないんだけどね




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梵天丸



先日、誕生日を迎えまして

51歳になりました



50も51も気分的には変わらないのです


視力だとか

階段を登った時に疲れるだとか

色々と衰えを感じることも少なくないですが


身近に年齢の壁を木っ端みじんに吹っ飛ばしてるおじさんがいるので


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まだまだやれる気がしています


多分勘違いだと思うので

無理をしないで頑張りたいと思います




そんなおじさんがタイヤを25cにして

ついでにチューブも軽いに変えたから

上り坂が楽になるんじゃないかと


久しぶりにルモンへ行ってみました


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麓まではトランポ



いつも前半の急坂区間を頑張りすぎて

中盤から屍の様なタイムになってしまうので

前半抑えて後半頑張る作戦でしたが



特に変わらず平凡なタイムでした _:(´ཀ`」 ∠):





抑えたところで脚は残らない模様



もう少しやれると思ったんですけどね


精進します


いや、摂生します


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さて

金勝寺方面に下って

お楽しみのモーニングに向かいます


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今日もいい天気です


ひなたは相変わらず暑いのですが

木影に入ると冷んやりして涼しい


秋が近づいて来ているのを感じます




本日のモーニングは「ふくろう珈琲店」さん



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手挽きミルで豆を挽くところから

サイフォンでコーヒーを淹れるまでをセルフでするカフェです



開店時間まであと10分ほどあるので

店の前で待たせてもらいましょう



…あれ?

財布が無いよ



あ、車の中に置いたままだ ( ºωº )チーン…



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愉快なサザエさーんwww♪



という事で

ルモンの麓までもう一往復して

再びふくろう珈琲店へ


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本日一番乗りのはずが

すでに何組かのお客さんがいました



何度来てもサイフォンの使い方を忘れるので

動画とメモを残しておきます





・茶杓を使ってサイフォンに豆を入れる

・ランプに火をつけてサイフォンの下へ

・お湯がHARIOの文字まで上がったら
 砂時計をひっくり返す

・茶杓を使って豆をお湯に馴染ませる

・好みの時間になったら火を消す
(砂が半分落ちたら普通、全部落ちたら濃いめ)

・サイフォンの上部を奥側に傾けて取り外す
(サイフォンの蓋がスタンドになってる)

・カップに注いで完成!



そんな感じてコーヒーを淹れてると

モーニングセットが出来てきます


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コーヒー美味し^ ^

今度は石窯で焼いたピザも食べてみたいな



本当はもっとゆっくりしたいんですが

混んできたので密回避


早めに退散します

ごちそうさまでした



さあ、来週は久しぶりにチームライドです

楽しみ楽しみ




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梵天丸



お久しぶりです


ブログ更新をサボってる間に季節は進んで

立秋も過ぎましたが


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いや、暑すぎるやろ


昼間のライドは自殺行為なので早朝から走りたいのですが

どうやっても早起きは苦手



なので最近は近場を走っております

早く涼しくなって欲しいですね



さて

息子のカメレオンのタイヤが

4年目にして初めて交換時期を迎えました


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ザフィーロはもの凄く長持ちタイヤで

溝はモリモリにあるのにヒビだらけです



グリップや転がり抵抗が重要なロード用としては評判がよろしくないですが


パンクも無かったし

ポタ専用クロスバイクには良きタイヤでした




という事で

届きましたグランプリ5000(25c)




クロスバイクにGP5000って

そんなはずありませんがな



オルトレはルビノプロ28cが付いてるけど

やっぱり走りが重い様な気がします(エンジンの力不足とは言わない)



25cを試したいなぁと思ってたところに

カメレオンのタイヤ寿命問題…




GP5000の25cを買ってオルトレに装着して

外したルビノをカメレオンにおさがりすれば

オルトレもカメレオンもタイヤがグレードアップするよね!


という

みんながハッピーになるプランを思いついた次第です ^ ^




なんか同梱されてましたけど


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頼んでないけどサービスなのかな?

食品を送ってくる感覚がさすが海外です



猛暑の中

オルトレ、カメレオン、ついでに息子の学チャリ

3台6輪のタイヤ交換が完了(;;´Д`) アツイ…


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オルトレはリムとタイヤも面一になってスッキリ


さらにチューブもパナの R'AIRにしたので

前後合わせて160gほど軽量化しました



これで少しは上り坂が楽になるかな




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梵天丸


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