2019年01月


さて

地獄への入口の前で気合いを入れたら

スタートです。


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今日のルートですが


角井峠、筒井峠を越え、政所へ抜けて

『奥永源寺渓流の里』でランチの後に下山の予定。



永源寺ダムカレー食べようっと。





麓付近に雪はなかったけど

少しのぼると雪が残ってます。


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道路は大丈夫


わしの脚は大丈夫じゃないけど。




さて角井峠をひとことでいうと

脚と心を同時に削ってくる凶悪な峠。



スタート付近は5〜7%ですが

少し進むと途端に10%超えの波状攻撃が始まります。




何とか激坂区間をのぼりきって

勾配が緩くなってホッとした途端に


すかさず次の10%超が姿を見せる。



これを繰り返されるので

そのうち心が折れてしまうんです。




あかん

そろそろしんどい…


そんな時に見えるのがこれ


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(;´∀`)・・・うわぁ・・・

何だこの光景は



やばい心が折れそうだ。




そういえば

この前読んだ本にこんなこと書いてたな。



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そっかあ…




って、あかんあかん!


足つくとこやったw




ただ田口 久人さんの『そのままでいい』は

心が疲れたときに元気になれる良い本でした。







足つかねー


足つかねーぞ


呪文の様に唱えながら残りの1kmをダンシング


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諦めてしまいそうな自分と対話をしながら


何とか足つき無しで角井峠に到着しましたぁ ヽ(_ _|||)



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さすがに峠には雪がたくさんあります。


なので雪解け水もハンパない。



こんな事もあろうかと

アスセイバーを付けて来ましたわよ。


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この季節

平地では大丈夫でも山では雪解け水がザーザー流れている事も多いでしょ。


なので冬の間はずっとつけっぱなしです。





さて


ここからどうしようか?


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角井峠からはしばらく下り坂


雪でスリップして落車して

また鎖骨折れたらシャレになりませんが


轍の部分は雪もないし走れそう。



うーん


とりあえず

行けるところまで行ってみますか。




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犬上ダムとの分岐に到着。




心配した雪は思ったより少なくて


すんなり洗い越しまで到着。


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雪解け水で水量が多いかと思ってたけど

なんか普通です。



ただね

アプローチ部分の石畳がヤバイ


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雪でツルツルに滑ります。


洗い越しで転けたらずぶ濡れ確実。

真冬の山奥でずぶ濡れなんて凍死しますよ。



さあ、行くか? 引くか?






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はい無事通過 ε=( ̄。 ̄;)フゥ



お猿達の路上集会を邪魔しながら更に前進


洗い越しを過ぎたら雪も少なく


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これなら道の駅まで行けそうだな

そう思った矢先




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あらら


さすがにこれ以上は危ないので

ここで勇気ある撤退


ダムカレーはおあずけです。




でも本当に勇気ある撤退のタイミングは

洗い越しだったんだろうなぁ。





ツルツル洗い越しを再びクリアして

無事に下山。




なんとなく不完全燃焼だったので


百済寺を2本ほどのぼって


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腹が減ったので永源寺ダムカレーの代わりに

大島軒でチャーシューメン食べて


本日のライドは終了。



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素朴で優しい味

あっさり系が好きな方におすすめです。


ごちそうさま。




今日一日でえらくドロドロにしてしまいました。


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こりゃガッツリ洗車して

メンテナンスしないといかんな。



ん?


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げええ

知らん間にこんなに泥だらけだったww



というか


こんなんで大島軒に入ってたのか σ(^_^;)



アスセイバー付けてたので尻は無事ですが

さすがに簡易的な泥除けでは

背中までカバー出来なかった様です。




冬の山練って大変だ



早く暖かくならないかなぁ。




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梵天丸



この時期はいろいろ多忙で

久しぶりのブログ更新でございます。



冬場に自転車に乗るモチベーションとして


3/17 に守山野洲クリテリウム

4/14 には伊吹山ドライブウェイヒルクライムにエントリー済み。


練習にも本腰を入れないとヤバイよなぁ

流石にちょっと焦ってきました。



ローラー台を持ってないので

練習方法は実走しかないのですが


自転車に乗る時間もあまり取れてませんね。




という事で

愛東マーガレットステーション




やっと時間が取れたので山練に行こうと思ったら


ボトルを忘れたのでペットボトルの水を買いに来たという次第です (*・ω・)ノ マタカヨ!




本日の行き先はこちら


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角井峠…


滋賀県では屈指の凶悪な坂(と思ってます)



何だかんだと言い訳して去年一度も近寄らなかった場所。


この峠の名前を聞くと

過去に走った時の苦しかった思い出が蘇ってくるんですよ。



軽いトラウマですね。



そんな場所になぜ行くのか?というと

近くで用事があったついでということもありますが


腰痛やら多忙やらで練習をさぼりがちになっている自分に 喝!を入れるという意味が大きいかな。




はい、ここが地獄の入口ですよ〜


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しばらく温かい日が続いてたので麓に雪は無し。


もし、峠までの道に雪が残って危ないと思ったら…その時は引き返そう。



深呼吸の後


周りを見渡して誰もいないのを確認してから掛け声一発



よっしゃ! 足つかねーぞ!!






さて行きますか。




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梵天丸



年明けから腰痛の梵天丸です。



なんとかコルセットも外れましたので

隊長とタクミくん親子に付き合ってもらい

遅ればせながら今年の初ライドに行ってきました。



まだ痛みは少し残ってるんで

今日は無理せず軽めのメニューです。



まずは八日市カントリーの坂で軽く足慣らし


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嘘つきました。

軽くないです。ゲーでそうです。



久しぶりに自転車に乗れたので

うれしくなってはしゃいでしまいました。




腰はなんとか持ちそうなので

そのまま太郎坊さんへ


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距離は1kmたらずと短いのですが

私にとってはかなりの激坂。


もちろんインナーロー以外はいらんです。



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駐車場は満車

まだまだ初詣のお客さんが多いんですね。




ちょっとお遊びでタクミのメリダを拝借


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さすがにフレームがちっさい

でもキシリウム エリートは良いね。


軽いわ。



次は

隊長のCAAD10+デュラC24


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かるっ


この子

坂の途中でシフトアップできますよw


C24は勝手に坂を上っていくというのは本当だったんだなww



二人ともありがとう

おかげで自分のニローネの重さを再確認できました orz




この後

最後の平坦セグメントでちょっとしたアクシデントがありまして


ゴールラインまで残り50mで後ろから並びかけてきたのは…



うそ!タクミ?!


負けるかぁああ


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ま、前に出られた …



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腰痛で無理がきかないとはいえ

最後に差し込まれるとは思わなかった。



でもセグメントのタイムでは勝ったもんね(←大人気ない)




4月から中学生だし伸び盛り。


こっちは50手前で現状維持が精一杯

というかあちこちガタガタ。



とはいえすんなり負けるのもシャクだな。


今年一年どこまで粘れるか



頑張っていきましょう。




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梵天丸



今朝の朝焼け見ました?

近年稀に見る美しさでしたよね。


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実は


お父さん!朝焼けがきれいだよ!!

と、嫁に叩き起こされました。



今朝の滋賀県の日の出時刻は7時5分。


仕事の日にいつまで寝てるんだよって話ですな ( ̄▽ ̄;)




こんな朝焼けをどこかの峠で見られたら

最高なんだけどね。





そんな朝早くに起きれないや。




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梵天丸



正月に発症した腰痛ですが随分とましになりました。


仕事も始まってますし

いつまでも痛いと言ってられませんからね。



でも、今年になってからロードバイクに乗れてないんですよ。


ネタも自転車からドンドン遠ざかってますし

自転車に乗らない自転車ブログって一体なんやねん。



ということで

次の週末には走り初めに行きたいんですが

どうなりますやら。





さて

ポチったプロテインたちが届きました。


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グリコ パワープロダクションのプロテインとBCAAドリンク


チョコとかココアの味に飽きてきたので

今回はストロベリー味です。




それと送料対策でシェーカーも。



商品が届いたまさにその日に

嫁さんがダイソーでシェーカーを見つけて買って来てくれました。


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ありがとう。


ダブっちゃったけど感謝です。



しかしシェーカーまで売ってるなんて

100均って便利だねぇ。




とりあえず、ザバスのシェーカーはしばらくお蔵入り。


ダイソーシェーカーを使ってみます。




いっちょ前に10ml単位のメモリ付き。


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なのでプロテインの量に対して水の量を微調整できます。



水ってどんだけが適量か知らんので

いつもテキトーな私には関係ないけど。




ただ、100均だけに漏れないかどうか心配。


シェイクと同時にプロテインを豪快にぶち巻いて床掃除なんて事にならないよね?



まず、ひっくり返してみましょう。


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漏れはなし。


大丈夫そうですね。




では覚悟を決めて

シェイク!シェイク!シェ〜イク!


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激しく振っても漏れなし。



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すごい泡立ちだ。



それに飲み口も広くて使いやすい。



うん、十分使えますね。



こりゃザバスのシェーカーは当分出番なさそうだ。




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梵天丸


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